كوني خبيرة طفلك – الأسبوع الثالث و الرابع

ما العمل؟

طريقة توجهنا لاطفالنا لها تأثير على مدى تعاونهم معنا، فطريقة الطلب للقيام بأمر ما أو طريقة وضع الحدود مهمة جداً لمدى تعاون الطفل معنا! بالفيديو نتحدث عن السبب وكيفية التعامل

أنت لست لوحدك!

تُعتبر التربية تحديًا معقدًا، حيث يواجه الآباء ضغوطًا حياتية تجعلهم يلجؤون أحيانًا إلى العصبية، رغم معرفتهم بوجود أساليب تربوية إيجابية. تلعب المحفزات (triggers) دورًا مهمًا في إثارة هذه الاستجابات الانفعالية، مما يتطلب من الآباء التعرف على محفزاتهم والعمل على تطوير استراتيجيات للتحكم في ردود أفعالهم، مثل ممارسة تقنيات الاسترخاء وطلب الدعم عند الحاجة.

ودوره بنوبات الغضب

لدماغنا دور كبير بكل ما يتعلق برد فعلنا للامور، أن كان نوبات غضب أو التعبيرعن ذاتنا، فلذلك مهم أن نعرف بأن طفلنا أيضاً متأثر بذلك بالفيديو تم طرح تمرين الدماغ بكف اليد، الذي يساعدنا ويساعد طفلنا على فهم عمل دماغه وسط نوبة الغضب

متى افضل وقت لحل المشاكل؟

التواصل هي من اهم الطرق الي ممكن نتعامل مع نوبات الغضب، التصرفات الغير مرغوبه والتحديات المختلفه اولاً التواصل وبعدها التصحيح

لانه اصلاً وسط نوبة الغضب طفلك ما بيسمعك وما عنده الحيز العاطفي ليقدر يتعلم وينفذ الحد او شو عن تحكي معه لذلك اولاً منساعده نهدا عن طريق التواصل وبعدها ممكن نعمل التصحيح وتعليم المهارة!

كيف أتعامل مع مشاعر الغضب

محاولة السيطرة، هذه المشاعر من عدم الحيلة عادةً تثير مشاعر الغضب لدينا, وخصوصاً عندما تكون توقعاتنا تفوق الواقع.
عندما نتوقع الامومة بشكل وتكون شيء مختلف، نتوقع من اطفالنا امر ويحصل الاخر، تعليقات وتدخلات الاخرين ببعض الاحيان يربكنا، اي بأختصار خائبي الامل من الواقع الحالي، وهذا الامر يربكنا ويغضبنا.
الغضب هو شعور ثانوي ومؤشر على امر اعمق، علم احمر الذي يقول لنا "نحنا بحاجه لمساعدة اكثر لفهم المشكلة هنا" اول خطوة للتعامل مع الغضب هي تقبل الذات ومعرفة اساسه، انت لست "ماما غاضبه" انت ماما بحاجه للدعم والارشاد. عندما نتقبل حقيقة ذلك نكون جاهزين للتغيير. ملف التمرين موجود بالكوراس المرفق للبرنامج

فقدت أعصابي! لم أقدر أن أتحمل!
نفس عميق
كلنا بشر وببعض الاحيان صعب أن نتمالك اعصابنا، بالفيديو أشاركك بأربع خطوات عليك اتباعها عند فقدان اعصابك

تمرين للتعامل مع نوبات الغضب

خذي نفس عميق واستعملي هذه الخطوات للتعامل مع طفلك خلال مروره بنوبات غضب وانهيارات عصبية

كيف أعلم طفلي الحد؟

ليتعلم طفلك الحد أو ما هو التصرف المرغوب فهو بحاجه لمساعدتك!
بمساعدة تمرين أعادة يمكنك تحقيق ذلك بسهولة!

الجبل الجليدي للاحتياجات

أكيد تسألتي عن أسباب تصرفات طفلك ببعض الاحيان، وعلى الاغلب لم تعرفي السبب أو توقعتي بأن لا يوجد أي سبب من وراء هذه التصرفات.
هذا الاسبوع سندخل اكثر لعمق لاحتياجات طفلك وكيف يمكنك فهمها وتوقعها والتعامل معها

 الانتماء، الانتماء، الانتماء

أنا طفل وكل ما أريده هو الشعور بالانتماء
الهدف الاساسي الذي يؤثر على كيفية تعبير طفلك عن نفسه أن كان كلامياً أو عن طريق تصرفات معينة هو لاشباع احتياج معيين وهو الشعور بالانتماء والاهمية

ما هو احتياج طقلي يا ترى؟

الطفل يمر بأربع مراحل مختلفه ليصل لاحتياج معيين، ما هي هذه الاربع مراحل؟ وما دوري بها كأم؟

ماما أنا لا أقصد هذا، بل هذا

للأطفال هناك اهداف من كل تصرف يقومون به، وباغلب الحالات يعبرون عن شعور او هدف او احتياج معيين بطريقه خاطئه مما ينتج سلوك غير مرغوب به (اهداف خاطئه). مهم فهم الهدف المخفي من التصرف والتعامل معه حسب احتياج الطفل

ما الفائدة؟

كلما اعتبرنا تصرفات الطفل المختلفة كوسيلة يستعملها طفلنا للتواصل معنا، كلما زاد فهمنا لهذه التصرفات واستعمال طفلنا لها لتوصيل حاجته الينا.
فاذا كانت لدينا القدرة لرؤية ما تحت السطح او ما خلف التصرفات المختلفة المرئيه, ومراقبة ما يحدث في بيئه الطفل، عندها يمكننا توقع ما هو السبب خلف تصرفاته، وفقط عندها يمكننا تلبية الاحتياج بصورة صحيحة.